Maraton

Ukończenie maratonu to ogromne osiągnięcie, które wiąże się z dużym obciążeniem dla organizmu. Niezależnie od tego, czy to Twój pierwszy, czy dziesiąty start – odpowiednia regeneracja po 42,195 km może zdecydować o Twoim zdrowiu, kolejnych startach...

Chwilami powiewy lodowatego wiatru były niemiłosierne. Nie pomagał, ani kaptur, ani maska na twarzy. Dosłownie, przewiewało mnie na wylot, a miałem jeszcze do pokonania ponad 20 kilometrów biegu w takich, ekstremalnie trudnych warunkach...

Maraton to dystans, który wzbudza wiele emocji. Często są to skrajne emocje, od euforii, ekscytacji, poprzez ciekawość do niepewność, lęku, a nawet wstrętu. Jednak, dla wielu biegaczy i nie tylko biegaczy, maraton jest czymś niezwykle wyjątkowym.

Emocje po tegorocznym Berlin Maraton jeszcze nie opadły, a już ruszyła rejestracja na BMW Berlin Marathon 2023. Potrwa do 17 listopada 2022 r. Podobnie jak w przypadku wszystkich imprez Abbott World Marathon Majors Series (cyklu największych maratonów na

Nigdy nie jest za późno na zmianę nawyków i rozpoczęcie sportowej przygody. Dobrym przykładem jest na to Cezary Kupiński z Wrocławia. Jeszcze kilka lat temu nie wiedział co to maraton. Gdy na szkoleniu instruktor – maratończyk policjant wspominał...

Już 18 kwietnia wystartuje 126. edycja Boston Marathon. To jeden z szóstki biegów zaliczany do prestiżowego cyklu The Abbott World Marathon Majors. Na starcie stanie około 30 000 biegaczy. Szacunki z minionych edycji pokazują, że...