TriCity Trail a może Chudy Wawrzyniec? Który bieg lepszy na debiut?

Nie macie pomysłu na wakacyjny start? Lato to idealna okazja do połączenia wyjazdów na zawody z urlopem, tym bardziej, że w kalendarzu biegowym znaleźć można wiele ciekawych propozycji. Wśród nich nie brakuje imprez organizowanych przez ekipę znaną jako "CITY TRAIL", która letnią porą zaprasza na swoje dwie ultra imprezy: TriCity Ultra oraz Chudego Wawrzyńca. Poza długimi zmaganiami, podczas tych wydarzeń znajdą coś dla siebie również miłośnicy krótszych dystansów.

TriCity Trail organizowany jest od 2015 r. na ścieżkach Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego. Chudy Wawrzyniec od 2012 r. w Beskidzie Żywieckim, ale dopiero od 2019 r. pod wodzą ekipy CITY TRAIL.

TriCity Trail wystartuje 9 lipca, Chudy Wawrzyniec 13-14 sierpnia. Na „Chudym” na trasie 80 km po raz trzeci odbędą się Mistrzostwa Polski w Biegu Górskim na Ultra Dystansie.

Która impreza będzie lepsza dla początkującej osoby? Na te pytania odpowiada jeden z organizatorów Piotr Bętkowski – TriCity Trail oraz Chudy Wawrzyniec to dwa różne biegi. Dla osoby, która chciałaby zdecydować się na debiut łatwiejszy będzie bieg w Trójmieście z uwagi na to, że suma przewyższeń do pokonania jest mniejsza niż w Beskidach, a poza tym przygotowaliśmy więcej punktów odżywczych, co zdecydowanie ułatwia logistykę (na TriCity Trail 80 km+ są cztery bufety, na Chudym 80 km tylko dwa.).

Również na trasie TriCity Trail nawierzchnia jest mało techniczna zatem osoby „z asfaltu” na pewno będą mogły rozwinąć prędkość. Chudy Wawrzyniec to bieg bardzo surowy. Pierwszy punkt odżywczy przewidziany jest dopiero na 37. km trasy, co sprawia, że już sam początek jest wymagający, bo trzeba to sobie dobrze zaplanować (dla startujących na dystansie 50 km jest to jedyny punkt z wodą na całej trasie, na dystansie 80 km drugi jest w okolicach 57. km, natomiast na „setce” mamy jeszcze dwa punkty odżywcze). Mimo, że w obu biegach dystanse do pokonania są podobne to jednak średni czas spędzony przez uczestnika na trasie jest zdecydowanie dłuższy w Beskidach.

Obejrzyj relację TriCity Trail

Sprawdź plecaki do biegania

Jakie są główne różnice ultra w TPK a ultra w Beskidzie Żywieckim?

Piotr Bętkowski: TPK to fantastyczny teren nieopodal dużej aglomeracji, gdzie na trasie można mieć niezłą wyrypę. Trasa charakteryzuje się tym, że często wyrastają przed nami pionowe podejścia. Nie są bardzo długie, ale na pewno wymagające i zmieniające tempo. Myślę, że TriCity Trail jest trudniejszy niż nie jeden z biegów rozgrywanych w górskim terenie, o czym świadczą przyznane punkty kwalifikacyjne do UTMB (3) i relacje tych, którzy startowali w poprzednich edycjach.

Trasa jest mało wymagająca, jeśli chodzi o nawierzchnię. Nierzadko można spotkać zwierzynę, która zamieszkuje te lasy. Mimo, że nie ma tutaj efektownych widoków to cały czas biegacz znajduje się w fantastycznym naturalnym terenie, który zmienia się w zależności od pokonanego dystansu.

Trasa „Chudego” to typowo górski szlak z długimi podbiegami i zbiegami wznoszący się na najdłuższej z tras – 100 km – na wysokość ponad 1500 m n.p.m. Kije trekingowe, szczególnie przy deszczowej pogodzie mogą być przydatne. Nawierzchnia jest zmienna, ale nie należy do szczególnie trudnych technicznie. Na trasie szybciej można spotkać zwierzęta niż ludzi. W połączeniu z małym limitem uczestników, biegacz może poczuć „samotność długodystansowca”. Start dystansów 50/80/100 km jest o 4:00 a to oznacza, że wschód słońca „łapie” zawodników na Rachowcu. Absolutnie fantastyczny widok niedostępny dla „zwykłych” śmiertelników.

Obejrzyj relację Chudy Wawrzyniec

Sprawdź buty treningowe w teren

Ekwipunek obowiązkowy różni się znacząco między tymi biegami?

Piotr Bętkowski: Sprzęt obowiązkowy w obu biegach jest niemal identyczny i uważamy, że to absolutne minimum, które trzeba mieć nie tylko na zawodach biegowych, ale też na treningach w terenie: działający telefon, folia NRC, zapas wody, kubek wielorazowego użytku i mapa biegu – w wersji papierowej lub w zegarku albo telefonie. Jedyna różnica jest taka, że w Beskidzie Żywieckim obowiązkowy jest dowód osobisty z uwagi na poruszanie się wzdłuż granicy kraju.

Nie tylko ultra

W ramach wspomnianych biegów do wyboru są nie tylko dystanse ultra. Podczas Chudego Wawrzyńca do wyboru jest również 20 km (Mała Rycerzowa), w ramach TriCity Trail: maraton oraz półmaraton.

Zapisy na biegi