Cracovia Maraton z sukcesem powrócił na ulice Krakowa! Treningi trwają dalej!| Poradnik Biegacza

Po niemal trzech latach przerwy z powodu pandemii koronawirusa na ulice Krakowa powrócił Cracovia Maraton. Jedno z najważniejszych biegowych wydarzeń, zaliczane do Korony Maratonów Polski. Na starcie 19. edycji królewskiego dystansu stanęło 3022 zawodników z 34 krajów, do mety dotarło 2951 osób. Biegaczom na trasie towarzyszyły przelotne opady deszczu.

Najszybszym zawodnikiem okazał się David Kiprono Metto z Kenii – 2:14:07. Drugie miejsce zajął Polak Tomasz Janusz - 2:34:02, który wyprzedził trzykrotnego triumfatora Cracovia Maraton Cosmasa Mutuku Kyevy z Kenii - 2:37:17.

Wyniki najszybsi mężczyźni 19. Cracovia Marathon

David Kiprono Metto (KEN) 2:14:07
Tomasz Janusz (POL) 2:34:02
Cosmas Mutuku Kyevy (KEN) 2:37:17
Marcin Kruba (POL) 2:37:57
Maciej Dutkiewicz (POL) 2:38:12
Daniel Sychowicz (POL) 2:38:20

Najszybszą kobietą została pochodząca z Ukrainy, a reprezentująca Mołdawię Lilia Fisikovici – 2:40:35, powtórzyła tym samym swój sukces z 2018 r., gdy triumfowała z rezultatem 2:31:27. Tym razem zwyciężyła ze znaczą, blisko 20 min przewagą nad kolejną zawodniczką. W tym roku jednak po pandemicznej przerwie organizatorzy postanowili wrócić do korzeni – biegania dla przyjemności, rezygnując z zapraszania elity.

Jako druga linię męty przekroczyła Anna Bodnar – 2:58:29, a podium uzupełniła Nikola Szafarczyk – 3:06:18.

Wyniki najszybsze kobiety 19. Cracovia Marathon

Lilia Fisikovici (MDA) 2:40:35
Anna Bodnar (POL) 2:58:29
Nicola Szafarczyk (POL) 3:06:18
Agnieszka Sychniak (POL) 3:08:37
Katarzyna Jabłońska (POL) 3:09:19
Monika De Almeida (IRL) 3:12:59

Nie zabrakło również rywalizacji wózkarzy. Ponownie najlepszy okazał się Rafał Wilk (1:13:09), który odniósł już ósmy triumf w Krakowie. Jest również trzykrotnym złotym medalistą paraolimpijskim (dwa złote medale w Londynie, jeden w Rio de Janeiro). Drugie miejsce zajął Krzysztof Plewa (1:14:28), a trzecie Rafał Szumiec (1:15:09) – paraolimpijczy w kolarstwie ręcznym oraz narciarstwie alpejskim.

W rywalizacji pań wystartowały tylko dwie zawodniczki: Anna Oroszova (1:39:25) oraz Katarzyna Lewera (2:25:31).

Maratońskie zmagania, w sobotę 23 kwietnia poprzedziły imprezy towarzyszące – biegi dla dzieci, a także Cracovia Maraton na Rolkach i 15. Mini Cracovia Maraton im. Piotra Gładkiego. a także 7. Bieg Nocny na 10 km.

W 10 km rywalizacji udział wzięło 2856 biegaczy. Zwyciężyło małżeństwo z Ukrainy – Bogdan Semenowicz (30:20) oraz Natalia Semenowicz (34:41). Wcześniej stali również na podium 15. Mini Cracovia Maraton im. Piotra Gładkiego (na dystansie 4,2 km). Bogdan zwyciężył, a Natalia zajęła 2 miejsce, ulegając jedynie pochodzącej również z Ukrainy Valentynie Veretska.

Darmowe treningi w Krakowie. Przygotuj się do kluczowych zawodów!

Choć Cracovia Maraton 2022 przeszedł do historii, to nie ustają treningi organizowane wspólnie przez Zarząd Infrastruktury Sportowej, markę ASICS i Sklep Biegacza, które pozwalają przygotować się do kluczowych zawodów, które zaplanowane są w Krakowie w 2022 roku.

Treningi odbywają się w każdą sobotę (z wyjątkiem dni świątecznych) i potrwają do 17 grudnia. Mają charakter zajęć biegowych i ogólnorozwojowych. Uczestnicy podzieleni są na trzy różne grupy zaawansowania.

Zbiórka o godzinie 10:00 przed Sklepem Biegacza w pasażu Stadionu Miejskiego Cracovia przy ul. Józefa Kałuży 1. Nie trzeba się zapisać, udział może wziąć każdy dorosły. W ostatnie soboty miesiąca są zaplanowane tzw. treningi wyjazdowe między innymi w Puszczy Niepołomickiej czy w Lasku Wolskim [sprawdź kalendarz treningów]. Zajęcia są prowadzone przez wykwalifikowanych trenerów: Grzegrz Sudoł, Katarzyna Broniatowska, Magdalena Sudoł, Magdalena Heród, Jakub Zięba, Patryk Marmon, Grzgorz Kunc [poznaj trenerów akcji Biegaj w Krakowie].

Biegaj w Krakowie. Zaproszenie na darmowe treningi