Najlepsze biustonosze do biegania. TOP staników z wysokim wsparciem!
W ostatnich latach coraz więcej producentów odzieży podkreśla istotną rolę odpowiednio dobranego biustonosza sportowego dla kobiet, oferując różne propozycje dopasowane do różnorodnych aktywności. Jest to bardzo dobry krok, bo choć świadomość dotycząca odpowiedniego, indywidualnie dobranego obuwia jest już coraz większa, to w przypadku staników wciąż istnieje przekonanie, że dotyczy to tylko kobiet z dużym biustem. Tymczasem rozmiar nie ma znaczenia, każda kobieta powinna zadbać o swój nie tylko komfort, ale i zdrowie.
Odpowiednio dobrany biustonosz ogranicza ruchy piersi, co pozwala nie tylko zminimalizować dyskomfort bólowy, ale i uchronić przed uszkodzeniem więzadeł podtrzymujących piersi, minimalizuje ich obciążenie (piersi nie mają mięśni, bez odpowiedniego podparcia skóry i więzadła Coopera w trakcie aktywności, te struktury mogą ulec nieodwracalnemu zniekształceniu, zwiotczeniu). Poprawia również naszą wydajność, pozwala skupić się na aktywności, zamiast na dyskomforcie.
Zły biustonosz wpływa nie tylko na piersi, ale również ramiona oraz górny odcinek szyjny, może powodować bóle karku, czy pleców przez niezapewnienie dobrego podtrzymania. Jak zatem wybrać odpowiedni do biegania?
Podczas wyboru warto zwrócić uwagę na:
- typ biustonosza – na rynku dostępne są 2 rodzaje: enkapsulacyjne (każda pierś jest umieszczona osobno w miseczce, która nadaje kształt, podtrzymanie i stabilizuje) i kompresyjne;
- obwód dopasowany do naszej sylwetki;
- miseczki – powinny okalać całą pierś, pierś nie powinna się przesuwać (można to sprawdzić podczas kilku podskoków);
- materiały – z myślą o aktywności powinny być oddychające, aby sprawnie odprowadzać wilgoć, minimalizując przy tym ryzyko otarć i podrażnień skóry.
Dobry biustonosz sportowy to inwestycja, którą warto poczynić dla nie tylko komfortu, ale i zdrowia. Dobrze wybrać jakościowe, sprawdzone produkty, które jednocześnie cechują się trwałością i wytrzymałością. Ważne jest, aby pamiętać, że ciało i poziom aktywności każdej kobiety są inne, więc znalezienie odpowiedniego biustonosza sportowego może wymagać pewnych prób i błędów, dlatego też warto skorzystać z porad specjalistów. Poniżej przygotowaliśmy propozycję biustonoszy sportowych z wysokim poziomem wsparcia, na które warto zwrócić uwagę.
TOP staników do biegania z wysokim wsparciem!
- Panache Sport Non Wired/ Wired Sports Bra
- Shock Absorber Run
- Nike Alpha Dri-FIT
- Nike Alate High Support
Panache Sport Non Wired/ Wired Sports Bra
Panache Sport to jeden z czołowych modeli biustonoszy do biegania typu enkapsulacyjnego (każda pierś umieszczona jest w osobnej, termicznie kształtowanej miseczce). Jego powstanie jest efektem długich i obszernych badań Uniwersytetu Loughboroug. Otrzymane wyniki wskazywały na ograniczenie ruchu w biustonoszu Panache aż o 83% (w porównaniu do aktywności bez stanika dla rozmiaru 70E).
To propozycja dla pań zwłaszcza z dużym biustem, dlatego też Panache dysponuje sporym zakresem rozmiarowym, dzięki temu każda kobieta może się czuć pewnie w trakcie aktywności. Materiał zapewnia oddychalność i odprowadzanie potu. Płaskie szwy od zewnętrznej strony sprawiają, że biustonosz idealnie sprawdza się jako bielizna pod strój sportowy. Spięcie ramiączek na plecach zwiększa swobodę ruchów oraz zapewnia dodatkową stabilizację.
Panache Sport występuje w dwóch rodzajach: z fiszbinami i bez fiszbin. O wersję z fiszbinami można być jednak spokojnym. Są one otoczone silikonem i wszyte między warstwami materiału zapewniając komfortowe podtrzymanie oraz dopasowanie biustonosza.
Shock Absorber Run
Shock Absorber Ultimate Run to wysokiej klasy biustonosz sportowy typu kompresyjnego. Wielokrotnie otrzymywał liczne nagrody Running Awards. Jego powstanie to efekt współpracy z dr Joanną Scurr, profesor biomechaniki piersi.
Liczne obserwacje podczas badań (University of Portsmouth 2009) wykazały, że ruch piersi podczas biegu bez stanika wynosi średnio 9 cm, 4 cm przy rozmiarze A i 14 cm przy rozmiarze G. Zwykły biustonosz stosowany na co dzień redukuje ruch piersi o ok. 38% podczas ćwiczeń, a w przypadku sportowych biustonoszy Shock Absorber ruch jest zmniejszony nawet o 78%.
Jedną z głównych cech Shock Absorber Run jest system wsparcia Infinity-8. Biustonosz został zaprojektowany tak, by jego konstrukcja przeciwdziałała ruchowi biustu w kształcie ósemki podczas biegu. Biustonosz wykonany został z oddychających i odprowadzających wilgoć, wysokowydajnych tkanin. Oddychalność poprawiają specjalne panele pod biustem i pod pachami. Szerokie, regulowane ramiączka rozkładają nacisk. Biustonosz z tyłu ma dwa zapięcia. Dolne na haftki, a górne na zatrzask. Choć niektóre panie zwracają uwagę na trudność w samodzielnym zapięciu, to taka konstrukcja gwarantuje stabilność.
Więcej o biustonoszu Shock Absorber Run:
- Recenzja biustonosza sportowego Shock Absorber. Biust też biega!
- Recenzja stanika do biegania Shock Absorber. Jestem w Shock-u i tak już pozostanie!
- Przez historię biegania kobiet do biustonoszy sportowych Shock Absorber
Nike Alpha Dri-FIT
Biustonoszy sportowych z wysokim poziomem wsparcia nie brakuje również w ofercie marki Nike. Kolekcja Alpha Dri-FIT została zaprojektowana z myślą o zapewnieniu komfortu podczas nawet najbardziej intensywnych aktywności. Biustonosze są skonstruowane przy użyciu kombinacji wydajnych tkanin, strategicznej wentylacji i kompresji, gwarantując wygodne dopasowanie oraz wszechstronność. Kompresja i wsparcie pozwala zminimalizować ruchy piersi podczas również intensywnego biegania ćwiczeń, zmniejszając tym samym potencjalny dyskomfort.
Technologia Dri-FIT sprawnie odprowadza pot ze skóry do zewnętrznej warstwy materiału, gdzie szybko odparowuje. Pomaga to utrzymać suchość ciała i wygodę podczas ćwiczeń. Dodatkowo biustonosze mają strategicznie rozmieszczone perforacje, które poprawiają oddychalność i umożliwiają przepływ powietrza, utrzymując ciało w chłodzie i zapobiegając przegrzaniu.
Zaawansowane technologicznie piankowe wkładki kształtują biust i zapewniają wsparcie, a regulacja z tyłu odpowiada za wygodne indywidualne dopasowanie. Produkt jest wykonany w przynajmniej 50% z włókien poliestru z recyklingu.
Nike Alate High Support
Nike Alate High Support to stanik sportowy stworzony z myślą o kobietach, które cenią sobie wsparcie, wygodę i nowoczesny design. Wykonany z wyjątkowo gładkiego, elastycznego materiału, doskonale dopasowuje się do ciała, podkreślając naturalny kształt biustu. Elastyczne wkładki modelujące zapewniają optymalne podtrzymanie, a regulowane ramiączka oraz tylne zapięcie na haftki umożliwiają indywidualne dopasowanie, zapewniając maksymalną swobodę ruchu.
Wyprofilowany kształt klepsydry między miseczkami zapobiega otarciom skóry, a otwory wentylacyjne w przedniej części i odkryty tył wspomagają przepływ powietrza, zapewniając uczucie świeżości nawet podczas najbardziej intensywnych treningów. Dzięki technologii Nike Dri-FIT wilgoć jest skutecznie odprowadzana na zewnątrz, co pozwala zachować suchość i komfort w każdej sytuacji.
Nike Alate High Support to niezawodne połączenie funkcjonalności i stylu, które sprawia, że każda kobieta może poczuć się pewnie i komfortowo.
Szukasz biustonosza sportowego? Przeczytaj również:
Bądź na bieżąco zapisz się do newslettera
Zapisz się