Poradnik biegacza Poradnik biegacza

Bieg Kobiet Irena Women’s Run - niezwykłe wydarzenie dedykowane wszystkim kobietom już 16 czerwca 2024r.

Bieg Kobiet Irena Women’s Run - niezwykłe wydarzenie dedykowane wszystkim kobietom już 16 czerwca 2024r.

W tym roku po raz kolejny odbędzie się wyjątkowe wydarzenie, jakim jest Bieg Kobiet Irena Women’s Run. Już 15 czerwca do stolicy przyjadą kobiety z całej Polski, aby wspólnie we wspaniałej atmosferze przebiec pięciokilometrową trasę prowadzącą przez magiczne ścieżki zlokalizowane na terenie Łazienek Królewskich.

Patronką biegu jest najwybitniejsza polska lekkoatletka - Irena Szewińska. Ta siedmiokrotna medalistka igrzysk olimpijskich, dziesięciokrotna mistrzyni Europy i sportowiec 100-lecia po zakończeniu swojej kariery sportowej zaangażowała się w wiele projektów, wśród których był również ten skierowany wyłącznie do kobiet. Swoją osobą Irena Szewińska chciała promować wśród kobiet aktywność fizyczną i sport amatorski jako element dbałości o własne zdrowie, samopoczucie i sylwetkę.

O Irenie Szewińskiej

Irena Szewińska urodziła się 24 maja 1946 roku w Petersburgu, zmarła 29 czerwca 2018 roku w Warszawie.

Przygodę ze sportem rozpoczęła na szkolnym korytarzu w trakcie trwania jednej z lekcji wf, kiedy 14-letnia Irena Kirszenstein pokonała krótki dystans tak szybko, że nauczycielka nie mogła uwierzyć w czas, który ujrzała na stoperze. Uczennica musiała powtórzyć swój bieg. Nie było złudzeń, że w tym dniu został odkryty olbrzymi talent.

W 1964 roku jako maturzystka zdobyła aż 3 medale olimpijskie na stadionie w Tokio, to właśnie to wydarzenie stanowiło zapowiedź nadchodzących lat pełnych sportowych sukcesów.

W swojej karierze zdobyła aż 7 medali olimpijskich oraz 14-krotnie biła rekord świata.

Igrzyska olimpijskie - medale

Złoto

Tokio 1964

Sztafeta 4 × 100 m

43.69 sek. (rekord świata)

Złoto

Meksyk 1968

Bieg na 200 m

22.58 sek. (rekord świata)

Złoto

Montreal 1976

Bieg na 400 m

49.28 sek. (rekord świata)

Srebro

Tokio 1964

Bieg na 200 m

23.12 sek.

Srebro

Tokio 1964

Skok w dal

6.60 m

Brąz

Meksyk 1968

Bieg na 100 m

11.19 sek.

Brąz

Monachium 1972

Bieg na 200 m

22.74 sek.

 

Wielokrotnie na arenach sportowych Irena Szewińska dokonywała rzeczy niemożliwych. To sprawiło, że w 1974 roku została najlepszą sportsmenką globu!

Ustanowiony przez nią 48 lat temu w Montrealu rekord Polski w olimpijskim finale biegu na 400 m z czasem 49,28 sek. (rekord świata) jeszcze nie został pobity!

Po zakończeniu kariery lekkoatletycznej Irena Szewińska stała się promotorką sportu nie tylko wyczynowego. Swoją osobą chciała promować wśród kobiet aktywność fizyczną i sport amatorski jako element dbałości o własne zdrowie, samopoczucie i sylwetkę. Od 1984 roku została członkinią Komitetu Kobiecego IAAF, od 1994 roku została Prezeską Polskiego Stowarzyszenia Sportu Kobiet. Poza tym pełniła wysokie stanowiska w takich organizacjach jak: PZLA, IAAF, PKOL oraz od 1984 roku została członkinią Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego.

W swojej karierze została uhonorowana licznymi odznaczeniami państwowymi za granicą oraz w Polsce, gdzie otrzymała najwyższe odznaczenie – Order Orła Białego.

Przez cały czas ta wybitna polska lekkoatletka stanowi inspirację dla wielu sportowców do osiągania swoich marzeń oraz bicia rekordów.

 
Sprawdź produkty Asics
 

Inicjatorzy wydarzenia

Inicjatorami biegu byli przyjaciele, polscy lekkoatleci, olimpijczycy, wybitni w swoich dziedzinach. Mowa tu o Bogusławie Mamińskim oraz Irenie Szewińskiej, patronce wydarzenie. Tak wspaniałe połączenie doprowadziło w 2009 roku do utworzenia Biegu Kobiet Irena Women’s Run, wydarzenia dedykowanego wyłącznie kobietom, w którym to nie końcowy wynik ma znaczenie, ale sama chęć wzięcia udziału. Tego dnia celebrujemy siłę, jaka drzemię w kobietach.

bieg kobiet

Cel Biegu

Celem biegu jest zachęcenie jak największej ilości kobiet do aktywnego trybu życia. To wyjątkowy dzień dla wszystkich Pań biorących udział w wydarzeniu. Na trasie można spotkać uczestniczki w każdym wieku, przyjaciółki, mamy z córkami oraz zorganizowane grupy biegowe. Nie są to zawody, w których chodzi o rywalizację. Każda uczestniczka posiada swoje indywidualne cele, które pragnie osiągnąć – może to być życiówka, przebycie całej trasy biegiem zamiast marszobiegiem lub czas spędzony na świeżym powietrzu w wyjątkowej atmosferze. Organizatorzy zapewniają, że każda kobieta, niezależnie od swojego wyniku, zostanie nagrodzona na mecie nie tylko unikatowym medalem okolicznościowym, ale także poczuciem spełnienia i satysfakcji z pokonania własnych granic.

bieg kobiet

 
Sprawdź buty Asics
 

Co, gdzie, kiedy?

Lokalizacja: Łazienki Królewskie w Warszawie

Data: 15 czerwca 2024 r.

Dystans: 5 km 

Przygotuj się na niezapomniany dzień pełen radości, śmiechu i wspólnych osiągnięć! Niezależnie od tego, czy pokonasz trasę w tempie błyskawicy czy też postawisz na marszobieg, to wydarzenie oferuje coś dla każdej kobiety. Dlatego niezależnie od wieku i kondycji na 5-kilometrowej trasie można spotkać wyjątkowe oraz inspirujące osoby.

Co roku bieg odbywa się w skrytych w samym centrum Warszawy Łazienkach Królewskich. Zielone aleje oraz piękny krajobraz dodają energii i stanowią piękne połączenie natury ze sportem.

Bieg Kobiet

Na terenie wydarzenia zlokalizowane będzie również miasteczko biegowe, w którym znajdzie się wiele atrakcji nie tylko dla zawodniczek, ale również dla kibicującym im najbliższych! Dlatego jest to idealna okazja do tego, aby w niedzielny poranek zaprosić swoją rodzinę, dzieci i przyjaciół do wspólnego spędzania czasu, kto wie może stanie się to inspiracją dla następnych osób do zdrowego oraz aktywnego stylu życia.

Sklep Biegacza wspiera kobiety w ich biegowych wyzwaniach i w tym roku został partnerem Biegu Irena Women's Run. 

Zapisy oraz regulamin znajdują się na stronie: www.biegkobiet.pl 

 

Do zobaczenia na starcie!

Ocena: 1.8
Bestsellery Zobacz więcej

Bądź na bieżąco zapisz się do newslettera

Zapisz się