Często pytacie się, w jakich butach biegać zimą. Zebraliśmy w jednym miejscu kilka informacji, dzięki którym dowiecie się, na co zwrócić uwagę wybierając buty do biegania zimą.
Prawdą jest, że większość osób biega w tych samych butach zarówno latem, jak i zimą. Musicie wiedzieć, że w takich uniwersalnie dobranych butach cholewka będzie dobrze przepuszczała powietrze, ale także wilgoć, która nie jest pożądana. Mimo tego, że dzięki przewiewności but szybciej będzie wysychał, to jest kilka rozwiązań, które znacząco podnoszą komfort biegania w trudnych zimowych warunkach. W tym materiale podpowiadamy, na co zwrócić uwagę przy wyborze butów do biegania zimą i podajemy kilka przykładów, które naszym zdaniem idealnie nadają się na trudne zimowe warunki.
Zacznijmy od tego, że nie ma buta tak uniwersalnego, który sprawdzi się podczas upału tak samo, jak podczas mrozu. Jeśli jednak musisz ograniczyć się do jednej, całorocznej pary do biegania, zwróć uwagę na bieżnik. Agresywniejszy bieżnik docenisz głównie zimą podczas gorszych warunków pogodowych, to on zapewni ci niezbędną w warunkach zimowych przyczepność.
Osobom, które jednak nie lubią, kiedy mają troszeczkę wilgoci w butach, polecamy buty z dodatkowymi powłokami zapewniającymi podwyższoną odporność cholewki na przemakanie. Do modeli z takimi powłokami należą np. Buty Nike z kolekcji Shield czy buty z membraną Gore-Tex. Dzisiaj w asortymencie większości marek znajdziemy takie rozwiązania. Nieprzemakalność przyda się podczas biegania w mocnym deszczu, błocie czy śniegu, niestety tego typu rozwiązania powodują zmniejszenie przewiewności cholewki a w efekcie wzrost temperatury i spadek “oddychalnosci”. O ile wzrost temperatury wewnątrz buta zwłaszcza podczas biegania zimą nie będzie stanowił problemu, o tyle spadek przewiewności musi być elementem, na który się godzimy, zyskując suche wnętrze buta.
Jeśli obawiacie się trudnych warunków, jednym z lepszych rozwiązań będzie wybór buta terenowego. Buty trailowe z natury mają grubszy, agresywniejszy bieżnik zapewniając lepszą przyczepność. Cholewka w tych butach jest też bardziej masywna (stworzono ją do biegania w trudnym terenie) co ogranicza przemakanie i dostawanie się śniegu górą do buta. Oczywiście w butach terenowych występują także wersje z powłokami lub membranami. Jedną z najbardziej uznanych membran jest oczywiście membrana GoreTex, która nie pozwala na dostanie się wody wewnątrz buta.
Mamy nadzieję, że w wielkim skrócie przybliżyliśmy wam tematykę doboru butów do zimowego biegania. Pamiętajcie, że to, na jakie buty się zdecydujecie zależy od Was. Zwróćcie uwagę przede wszystkim na warunki, w jakich macie zamiar wykonywać swoje zimowe treningi biegowe.
Jeśli potrzebujecie pomocy w doborze butów, zapraszamy do naszych sklepów stacjonarnych, w których nasi specjaliści ułatwią wam to zadanie. Lista sklepów znajduje się TUTAJ