Poradnik biegacza Poradnik biegacza

Buty do biegania Nike na asfalt. Jakie będą najlepsze?

Buty do biegania Nike na asfalt. Jakie będą najlepsze?

Nike w bieganiu specjalizuje się od początku swojej działalności. Doskonale dziś znana marka swoją pierwszą linię produktów dla biegaczy wypuściła w 1972 r. (od 1964 r. Nike funkcjonowało jako Blue Ribbon Sport, zajmując się dystrybucją japońskiego obuwia Onitsuka Tiger wśród uczestników sportowych imprez dla biegaczy w stanie Oregon).

Założyciele Bill Bowerman i Phil Knight byli pasjonatami biegania. Bowerman był trenerem lekkoatletycznym na Uniwersytecie w Oregonie, a Phil jego uczniem. Początkowo Nike specjalizował się w produkcji butów lekkoatletycznych, które miały na celu poprawić wyniki sportowców, a w kolejnych latach marka kontynuowała rozwój swojej linii produktów dedykowanych biegaczom na różnym poziomie zaawansowania.

Pomimo upływu lat nie zmienia się jedno – Nike stale inwestuje w nowe technologie, które mają zapewnić jak największy komfort w czasie aktywności, czy też dopomóc w walce o nowe rekordy nie tylko życiowe, ale i światowe. To projektanci marki Nike stoją za początkiem „ery karbonowej” w butach do biegania – za sprawą modelu Vaporfly Next4%. Nowe projekty opracowuje w ścisłej współpracy z samymi biegaczami. Dziś każdy znajdzie coś dla siebie: od amortyzowanych po niezwykle lekkie startówki. Poniżej przygotowaliśmy zestawienie najlepszych butów do biegania Nike na asfalt.


Przeczytaj artykuł jak Nike zrewolucjonizował swoją linię butów asfaltowych: Nike rewolucjonizuje swoją linię butów biegowych – nowa struktura dla większej wygody biegaczy


Lista butów podzielona została na kategorie: 

  • Codzienny trening – uniwersalne modele, które starają się równoważyć amortyzację z dynamiką, dzięki czemu sprawdzają się podczas różnorodnych treningów. 
  • Treningowe – wysoka amortyzacja – modele stawiające przede wszystkim na zapewnienie wysokiego komfortu, sprawdzą się podczas spokojnego biegania, czy też pokonywania długich dystansów.
  • Treningowo-startowe – modele, które podczas treningu sprawdzą się dobrze również podczas bardziej dynamicznych jednostek, są też dobrą propozycją, zwłaszcza dla bardziej początkujących biegaczy, jako pierwsza startówka.
  • Startowe – modele nastawione na walkę o nowe rekordy życiowe, a także świata. 

Poznaj modele do biegania na asfalt Nike

Codzienny trening

Treningowe – wysoka amortyzacja

Treningowo-startowe

Startówki

 


Buty do biegania na codzienny trening

Nike Air Zoom Pegasus 41

  • Waga: 297 g (M) / 251 g (W)
  • Drop: 10 mm

Nike Air Zoom Pegasus 41

Pegasus to już legenda w ofercie marki Nike. Od początku jego powstania projektantom zależało na stworzeniu bardziej dostępnego cenowo buta treningowego Air dla każdego. Przez lata przeszedł spore aktualizacje, ale nie zmieniło się jego przeznaczenie – uniwersalność, którą doceniają zarówno początkujący, jak i już doświadczeni biegacze w codziennym treningu. 

Najnowsza odsłona zapewnia doskonałą sprężystość poprzez zastosowanie dwóch poduszek gazowych Zoom Air umieszczonych w przedniej części buta oraz na pięcie. Do tego użyto jeszcze bardziej miękkiej i dynamicznej pianki ReactX. Pianka ReactX ma zapewnić o 13% większy zwrot energii niż poprzednia technologia React.

Nastąpiły również zmiany w budowie buta. Została poszerzona przednia część buta i obszar pięty w porównaniu do modelu Pegasus 40, co oferuje dodatkową przestrzeń, która zwiększa stabilność i pozwala sprężystej poduszce gazowej na swobodniejsze oddawanie energii.

Jednowarstwowa siateczka zapewnia komfort i oddychalność, a pasek w obszarze śródstopia lepiej dopasowuje się do stopy. Dzięki lepszemu dopasowaniu zyskujemy bezpieczeństwo i stabilność. Znana już u marki waflowa konstrukcja podeszwy dba o przyczepność.

Więcej o modelu: 

 

Sprawdź Nike Pegasus

 

Nike Air Zoom Structure 26

  • Waga: 321 g (M) / 263 g (W)
  • Drop: 10 mm

Nike Air Zoom Structure 26

Nike Structure 26 to nowa odsłona kultowego modelu, stworzona z myślą o biegaczach potrzebujących stabilizacji, komfortu i trwałości podczas codziennych treningów. Dzięki pełnowymiarowej piance ReactX, która zapewnia o 13% lepszy zwrot energii niż poprzednia wersja, każdy krok staje się płynny, miękki i wspierający – nawet na długich dystansach.

But oferuje solidne wsparcie śródstopia, stabilizując łuk i piętę, co przekłada się na większą kontrolę ruchu. Miękki kołnierz i język otulają stopę, eliminując nacisk i otarcia, a przewiewna siateczka poprawia dopasowanie i wentylację.

Podeszwa zewnętrzna została zaprojektowana z myślą o trwałości i dynamice: elastyczna guma z przodu ułatwia wybicie, a bardziej odporna na ścieranie w tylnej części zapewnia długą żywotność buta. Nike Structure 26 to idealny wybór dla biegaczy szukających niezawodnego wsparcia i nowoczesnej amortyzacji.

 

Więcej o modelu: 

 

Sprawdź Nike Structure

 

Nike Air Zoom Vomero 18

  • Waga: 325 g (W) / 263 g (W)
  • Drop: 10 mm

Nike Air Zoom Vomero 18

Nike Vomero 18 to buty biegowe stworzone z myślą o maksymalnym komforcie, amortyzacji i responsywności zapewniając miękki, dynamiczny bieg oraz optymalne wsparcie na każdej trasie.

Zastosowanie podwójnej pianki – ZoomX na całej długości buta oraz ReactX w obszarze pięty i przedniej części stopy – gwarantuje wyjątkową miękkość, sprężystość i ochronę stawów. Dodatkowo, podwyższona wysokość stosu do 46 mm oraz geometria rockera wspierają płynne przetaczanie stopy, zwiększając efektywność i komfort biegu.

Cholewka wykonana z elastycznej, przewiewnej siateczki doskonale dopasowuje się do stopy, zapewniając wentylację i komfort. Miękki, wyściełany język dodatkowo zwiększa wygodę.

Wytrzymała gumowa podeszwa zewnętrzna z agresywniejszym bieżnikiem oferuje doskonałą przyczepność na twardych nawierzchniach, a jej odporność na ścieranie sprawia, że buty są niezwykle trwałe.

Nike Vomero 18 to doskonały wybór dla biegaczy poszukujących butów, które łączą maksymalną amortyzację, wygodę i nowoczesne technologie, zapewniając komfortowy bieg na każdym dystansie.

Więcej o modelu: 

 

Sprawdź Nike Vomero

 

Nike Pegasus Premium

  • Waga: 325 g (M) / 275 g (W)
  • Drop: 10 mm

Nike Pegasus Premium to innowacyjny but biegowy, zaprojektowany z myślą o wszechstronności, szybkości i komforcie. Łączy zaawansowaną technologię amortyzacji z dbałością o środowisko, oferując biegaczom nowy poziom wydajności.

Kluczowym elementem jest pełnowymiarowa poduszka gazowa Air Zoom, ukształtowana tak, by dynamicznie reagować na każdy styl biegu. W połączeniu z lekką pianką ZoomX i bardziej responsywną ReactX, Pegasus Premium gwarantuje doskonały zwrot energii i wyjątkową amortyzację nawet podczas długich treningów.

Oddychająca cholewka z elastycznej dzianiny i siateczki zapewnia komfort i wentylację, a zmodyfikowana podeszwa zewnętrzna z waflowym bieżnikiem Waffle Pistons odpowiada za pewny krok na twardych nawierzchniach. Dzięki przemyślanej konstrukcji i materiałom o niższym śladzie węglowym, ten model to połączenie sportowej technologii i odpowiedzialnego podejścia do projektowania.

Więcej o modelu: 

 

Sprawdź Nike Pegasus


Buty do biegania z bardzo dużą amortyzacją

Nike Vomero Plus

  • Waga: 292 g (M) / 242 g (W)
  • Drop: 10 mm

Nike Vomero Plus

Nike Vomero Plus to but, który łączy w sobie najwyższy poziom komfortu, amortyzacji i dynamiki, stworzony z myślą o biegaczach szukających niezawodnego wsparcia na asfalcie. Jego sercem jest pełnowymiarowa pianka ZoomX - najbardziej sprężysty i energozwrotny materiał w historii Nike - która zapewnia wyjątkową miękkość i płynność kroku nawet podczas najdłuższych dystansów.

Zaawansowana, przewiewna siateczka cholewki dopasowuje się do stopy niczym druga skóra, gwarantując doskonałą wentylację i komfort w każdych warunkach. Dodatkowe pętle na sznurowadła umożliwiają precyzyjne dopasowanie, a elementy odblaskowe dbają o widoczność po zmroku.

Trwała, gumowa podeszwa zewnętrzna zapewnia pewny krok i odporność na ścieranie, dzięki czemu Vomero Plus sprawdza się zarówno podczas codziennych treningów, jak i wymagających maratonów.

Więcej o modelu: 

 

Sprawdź Nike Vomero

 

 Nike Vomero Premium

  • Waga: 351 g (M) / 278 g (W)
  • Drop: 10 mm 

 Nike Vomero Premium

Nike Vomero Premium to synonim maksymalnego komfortu i amortyzacji wśród butów biegowych. Dzięki połączeniu ultralekkiej pianki ZoomX z dwiema poduszkami Air Zoom zapewnia niezwykle miękkie lądowanie i dynamiczny zwrot energii, gwarantując płynność oraz sprężystość każdego kroku.

Przewiewna, lekka cholewka z siateczki dba o doskonałą wentylację, a miękki kołnierz i język zapewniają idealne dopasowanie i wygodę nawet podczas długich treningów.

Stabilna, a jednocześnie elastyczna konstrukcja wspiera naturalny ruch stopy, natomiast wytrzymała gumowa podeszwa z waflowym bieżnikiem oferuje znakomitą przyczepność i trwałość na różnych nawierzchniach. Vomero Premium to połączenie luksusowego komfortu z wydajnością, której oczekują najbardziej wymagający biegacze.

 

Sprawdź Nike Vomero

 


Buty do biegania treningowo-startowe

Nike Zoom Fly 6

  • Waga: 265 g (M) / 214 g (W)
  • Drop: 8 mm

Nike Zoom Fly 6 to lekki i dynamiczny but treningowo-startowy, zaprojektowany, by wspierać każdy krok biegacza. Jego cholewka z tkanej siateczki zapewnia komfort i przewiewność, a odblaskowe detale zwiększają bezpieczeństwo podczas nocnych treningów.

Podeszwa środkowa wyposażona w piankę ZoomX gwarantuje maksymalny zwrot energii, a warstwa pianki SR-02 zapewnia stabilność. Pełnowymiarowa płytka z włókna węglowego poprawia dynamikę i sprężystość. Udoskonalony bieżnik na podeszwie zewnętrznej zwiększa przyczepność na twardych nawierzchniach, co czyni ten model idealnym wyborem dla biegaczy szukających efektywności i komfortu.

Więcej o modelu: 

 

Sprawdź Nike Zoom Fly

 

Nike Pegasus Plus

  • Waga: 245 g (M) / 205 g (W)
  • Drop: 10 mm

Nike Pegasus Plus to nowa, lżejsza odsłona kultowego modelu, stworzona z myślą o biegaczach szukających szybkości i dynamiki podczas treningów oraz startów. Cholewka Flyknit z warstwowej przędzy idealnie dopasowuje się do stopy, a strefowe perforacje na podbiciu gwarantują wyjątkową przewiewność nawet podczas intensywnego biegu. Nowy system wsparcia śródstopia stabilnie trzyma stopę, zapewniając pewność i komfort przy każdym kroku.

Podeszwa środkowa z pełnowymiarowej pianki ZoomX odpowiada za lekkość, sprężystość i doskonały zwrot energii, co przekłada się na szybszy, płynniejszy bieg. Kołyskowy kształt i ścięta pięta dodatkowo ułatwiają przetaczanie stopy, zwiększając efektywność ruchu. Uzupełnieniem jest gumowa podeszwa zewnętrzna z materiałów z recyklingu, która dzięki dopracowanemu wzorowi trakcji zapewnia pewne trzymanie na twardych nawierzchniach.

Nike Pegasus Plus to połączenie lekkości, szybkości i niezawodnego komfortu - idealne dla biegaczy, którzy chcą poczuć moc każdego kroku.

 

Sprawdź Nike Pegasus Plus

 


Buty do biegania startówki

Nike Air Zoom Alphafly 3

  • Waga: 218 g (M) / 174 g (W)
  • Drop: 8 mm

Nike Air Zoom Alphafly Next% to rozbudowany model Nike Vaporfly. Nawiązuje do historycznego momentu złamania 2h na dystansie maratońskim przez Eliud'a Kipchoge w Wiedniu (w ramach projektu INEOS 1:59 Challenge Eliud uzyskał rezultat 1:59:40), a podczas maratonu w Chicago w 2023 roku Kevin Kiptum właśnie w prototypie 3 odsłony tego modelu przekroczył linię mety w czasie 2:00:35 ustanawiając nowy, oficjalny rekord świata mężczyzn.  

W 3. odsłonie skupiono się na wprowadzeniu kluczowych zmian, które umożliwią bardziej płynny i stabilny bieg. Zmieniony został  wygląd, który podkreśla dużą dynamikę. Podeszwa została ujednolicona, w przeciwieństwie do poprzednich wersji, połączono piankę ZoomX co dał doskonałą stabilność i amortyzację oraz zwiększyło wygodę w trakcie biegu. Poza wykorzystaniem sprężystej pianki ZoomX oraz płytki karbonowej na całej długości, nie brakuje również klasycznej technologii Nike – poduszek Air Zoom. Dwie poduszki zostały umieszczone w przedniej części. To wszystko sprawiło, że Alphafly 3 są niezwykle dynamiczne i i umożliwiają pewne i płynne wykonywanie kroków w trakcie nawet najbardziej intensywnego biegu

Cholewka - Atomknit, została zaktualizowana. Zaprojektowano ją tak, by zapewniała lepsze dopasowanie oraz przewiewność. Dodatkowo specjalne sznurowadła z nacięciami umożliwiają wygodne sznurowanie, a wyściółka zastosowana na pięcie zwiększa komfort. 

W podeszwie zewnętrznej odnajdziemy strategicznie rozmieszoną gumę odporną na ścieranie co zwiększa również na przyczepność.

Więcej o modelu: 

 

Sprawdź Nike Alphafly Next%

 

Nike ZoomX Vaporfly Next% 4

  • Waga: 190 g (M) / 152 g (W)
  • Drop: 8 mm

Nike ZoomX Vaporfly Next% 4

Nike ZoomX Vaporfly Next% 4 to ultralekkie buty startowe zaprojektowane z myślą o maksymalnych osiągach i prędkości. Dzięki połączeniu zaawansowanej pianki ZoomX z pełnowymiarową płytką z włókna węglowego, każdy krok staje się bardziej sprężysty i dynamiczny, zapewniając wyjątkowy zwrot energii od startu aż po metę.

Oddychająca, siateczkowa cholewka gwarantuje idealne dopasowanie i wentylację, a asymetryczny system wiązania eliminuje punkty nacisku dla pełnego komfortu. Lżejsza konstrukcja i cieńsza warstwa gumy w podeszwie zewnętrznej redukują wagę bez kompromisów w przyczepności, a poszerzona pięta stabilizuje krok nawet przy wysokich prędkościach.

Vaporfly Next% 4 to wybór ambitnych biegaczy, którzy chcą przekraczać swoje granice i biec szybciej niż kiedykolwiek wcześniej.

Więcej:

 

Sprawdź Nike Vaporfly Next%

 

Ocena: 2
Bestsellery Zobacz więcej

Bądź na bieżąco zapisz się do newslettera

Zapisz się