• Treningi
  • Testy
  • Dieta
  • Wydarzenia
17 Listopada 2021

Buty do biegania na jesień/zimę na asfalt. TOP 5 modeli na sezon 2021!

Buty do biegania na jesień/zimę na asfalt. TOP 5 modeli na sezon 2021!

Chłód, mokre od deszczu czy oblodzone ścieżki nie muszą być powodem do rezygnacji z treningu czy też konieczności przeniesienia się na bieżnię stacjonarną. Na jesienno-zimowy czas warto zaopatrzyć się w odpowiednie obuwie, zwłaszcza jeśli nie lubimy uczucia przemoczonych, marznących stóp czy też na ścieżkach czujemy się jak na lodowisku. I choć często określenie „jesienno-zimowe buty” kojarzy nam się z ciężkimi trekkingami, to nic bardziej mylnego. Kategoria butów do biegania od zawsze stara się łączyć komfort i lekkość, jako jeden z wyznaczników ciągłego rozwoju technologicznego.

O tych porach roku w obuwiu do biegania warto zwrócić uwagę na dwie najważniejsze cechy: cholewkę i jej właściwości hydrofobowe oraz odpowiedni bieżnik, który zapewni przyczepność na mokrej nawierzchni. Często takie modele są również bardziej odblaskowe, gdy zmrok towarzyszy nam przez większą część doby.

Jeżeli spojrzymy na pierwszą cechę  cholewkę, zazwyczaj spotkamy się z dwoma rodzajami ochrony przed wodą: membraną Gore-Tex oraz powłokami typu DWR. Ta pierwsza skonstruowana została przez przypadek, a jednocześnie szybko stała się synonimem najwyższej jakości materiałów przeciwdeszczowych. Powstała podczas eksperymentów Bob'a Gore pracującego w firmie ojca W. L. Gore & Associates specjalizującej się w osłonach do kabli elektrycznych. Otrzymana powłoka politetrafluoroetylenu (ePTFE) składała się z około 1,4 miliarda porów na centymetr kwadratowy, a każda jest około 20 000 razy mniejsza niż kropla wody. Dzięki temu woda nie mogła się przedostać do środka, bo pory były zbyt małe, ale jednocześnie wystarczające duże by odprowadzać parę na zewnątrz. Sama membrana ma tylko 0,01 mm grubości.

Zazwyczaj Gore-Tex bywa wzmacniany powłoką DWR, która stosowana jest również niezależnie w niektórych modelach. Jest to zewnętrzna warstwa, a jej specjalna konstrukcja sprawia, że podczas kontaktu z wodą, spadające krople niejako zsuwają się po materiale. Powłoka DWR zapewnia lepszą oddychalność niż GTX, ale jednocześnie charakteryzują się mniejszą trwałością.

Czy warto postawić na buty z membraną? To zależy. Membrana ma swoje zalety, ale i wady. Nie sprawdzi się przy wyższych temperaturach, ale zapewni komfort jesienno-zimową porą, wcale nie trzeba biegać w przemoczonych butach [więcej: wodoodporne buty do biegania. Kiedy warto używać?]. 

TOP 5 modeli na jesień / zimę do codziennego treningu

Nike Air Zoom Pegasus 38 Shield 

Nike Air Zoom Pegasus 38 Shield to jesienno-zimowa odsłona jednego z najbardziej popularnych modeli butów do biegania w ofercie marki Nike. Tak jak i tradycyjna wersja, sprawdzi się wśród biegaczy na każdym poziomie wytrenowania podczas codziennego treningu. Zapewnia to podeszwa środkowa oparta o piankę Nike React, która jest lekka, sprężysta i trwała. Wyjątkowa uniwersalność modelu Pegasus jest doceniana od lat zarówno przez początkujących, jak i już niezwykle doświadczonych zawodników m.in. Eliud'a Kipchoge​​, Bernard'a Lagat'a czy ​Lelisa Desisa​​.

W odróżnieniu od klasycznej wersji, tu cholewka wzmocniona została technologią Shield, czyli powłoką typu DWR, która zapewnia ochronę w trakcie deszczowych i chłodnych dni, nie zapominając przy tym o oddychalności. Jednocześnie Shield idzie w parze z elementami odblaskowymi, poprawiającymi widoczność po zmroku.

Dodatkowo podeszwa zewnętrzna Storm Tread wykorzystuje twardszą gumę ze szczelinami odprowadzającymi wodę, aby zapewnić doskonałą przyczepność w mokrych warunkach.
 

Buty Nike Air Zoom Pegasus 38 Shield W DC4074-500

Drop: 10 mm
Waga: 301 g (M) / 275 g (K)

 

Sprawdź Nike Pegasus Shield

 

Brooks Ghost 14 GTX

Z kolei wśród produktów opartych o membranę Gore-Tex, wyróżnić można model Brooks Ghost 14 GTX, będący zarazem jednym z najbardziej popularnych w ofercie marki Brooks. Jego zaktualizowany wygląd z wykorzystaniem technologii 3D Fit oraz membrany Gore-Tex®️ zwiększa jego wszechstronność w zakresie warunków użytkowania.

Zastosowano w nim membranę GORE-TEX® Invisible Fit, która jest nowszym podejściem do stosowania powłok w butach biegowych. Jest ona niewidoczna, została zintegrowana z cholewką, gwarantując przy tym lepszą oddychalność, a także sprawia, że materiał szybciej schnie. 

Cechą charakterystyczną Ghost jest amortyzacja, która stawia na uniwersalność, ważną podczas codziennego treningu. W 14. edycji podeszwa środkowa została wykonana w pełni z pianki DNA Loft. Ta z pozoru niewielka zmiana pozwoliła jeszcze zwiększyć poziom amortyzacji, ale bez dodatkowej wagi buta. Pianka dostosowuje się do indywidualnego kroku, wagi i prędkości biegacza, zapewnia przy tym miękkie wrażenie.

Więcej o klasycznej edycji modelu: Brooks Ghost 14. Co nowego? Pierwszy, neutralny produkt pod względem emisji dwutlenku węgla

Brooks Ghost 14 GTX M 1103681D004

Drop: 12 mm
Waga: 303,3 g (M) / 277,8 g (K)
 

Sprawdź Brooks Ghost 14 GTX
 
 

adidas SolarGlide 4 GTX

Jesienno-zimowej propozycji nie brakuje również w ofercie marki adidas. Jedną z uniwersalnych propozycji jest adidas SolarGlide 4 GTX. To model, który zadebiutował w 2018 r. Linia Solar prezentowała nieco inne podejście w projektowaniu butów do biegania niż jego poprzednicy, chodzi w niej o "odtłuszczenie" butów, tyle, że w podejściu, nie z myślą o amortyzacji, ale o zmniejszeniu elementów samej konstrukcji buta.

Model w podeszwie wykorzystuje flagową technologię marki – Boost, która znana jest nie tylko z amortyzacji i sprężystości, ale również z tego, że działa tak samo w każdych warunkach pogodowych, zarówno podczas wysokich temperatur, jak i w trakcie dużych mrozów.

Membrana Gore-Tex w cholewce odpowiada za komfort w trakcie deszczowych i chłodnych warunków. Język oraz zapiętek z miękką wyściółką dodatkowo podnoszą wygodę. 

Podeszwa Stretchweb z gumy Continental została zaprojektowana z myślą o trakcji zimową porą. 

Buty adidas SolarGlide 4 GORE-TEX GY0237

Drop: 10 mm
Waga: 338 g (M) / 278 g (K)

 
Sprawdź adidas SolarGlide GTX


Asics Gel-Cumulus 23 GTX

Gel-Cumulus to jeden z najbardziej znanych modeli z kolei w ofercie japońskiej marki ASICS. To propozycja dla osób szukających modelu buta do codziennych treningów z dużą amortyzacją (nieco niższa niż w znanym i ceniony modelu Asics Gel-Nimbus). Cumulus stara się równoważyć komfort, amortyzację i dynamikę.

Amortyzacja oparta została o piankę Flytefoam (lżejszą o ok. 55% w porównaniu do standardowych pianek stosowanych przy produkcji butów biegowych. Dodatkowo jest ona o wiele bardziej sprężysta, dzięki wykorzystaniu włókien organicznych) oraz technologię GEL, która jest bardziej miękka i została umieszczona pod piętą, poprawiając absorbcję wstrząsów. 

Konstrukcja 3D Space wspomaga kompresję pianki w trakcie fazy lądowania, bez zmniejszania trwałości i stabilności. Są to specjalne, strategicznie rozmieszczone słupki w podeszwie środkowej, które dopasowano pod względem płci. 

Cholewka wykonana została z siateczki, która otula stopę, gwarantując strategiczne wsparcie, a zastosowana technologia GORE-TEX™ dba o suchość i wygodę w trakcie treningów w niesprzyjających warunkach. 

 

Buty Asics Gel-Cumulus 23 G-TX 1011B257-001

Drop: 10 mm
Waga: 309 (M) / 257 g (K)

 

Sprawdź ASICS Gel-Cumulus GTX
 


Mizuno Wave Rider GTX

Mizuno Wave Rider GTX to jesienno-zimowa odsłona cenionego od lat modelu Wave Rider, który najlepiej sprawdza się podczas codziennego treningu. Cholewka to połączenie siateczki AiRmesh z technologią DynamotionFit oraz membraną Gore-Tex. Takie połączenie zapewnia idealne dopasowanie, komfort i poczucie lekkości, a także suchość w trakcie biegania w deszczowej pogodzie. 

Podeszwa środkowa to połączenie pianki MIZUNO ENERZY (na pięcie), odpowiadającej za miękkie lądowanie i wysoki zwrot energii oraz płytki MIZUNO WAVE, która poprawia  stabilność oraz doskonale absorbuje siłę uderzenia.  

Podeszwa zewnętrzna ma nieco bardziej agresywny charakter niż klasyczna odsłona, poprawiając przyczepność przy bardziej wymagających warunkach. Wykonana z wytrzymałej gumy węglowej X10 pozwala wydłużyć żywotność modelu.

Mizuno Wave Rider GTX J1GC217913

Drop: 12 mm
Waga: 310 g (M) / 265 g (K) 


 
Sprawdź Mizuno Wave Rider GTX

 

Porównanie modeli jesień-zima 2021

Model Waga Drop Wysokość
podeszwy
Typ
membrany
Cena
detaliczna
Nike Air Zoom Pegasus
38 Shield
301 g (M)
275 g (K)
 
10 mm 28-18 mm DWR 579,99 zł
[sprawdź 
aktualną cenę
]
Brooks Ghost 14 GTX

303,3 g (M)
277,8 g (K)

12 mm 29-17 mm GTX
Invisible Fit
699,99 zł
[sprawdź 
aktualną cenę
]
adidas SolarGlide 4 GTX 338 g (M)
278 g (K)
10 mm 33-23 mm GTX 649,99 zł
[sprawdź 
aktualną cenę
]
ASICS Gel-Cumulus 23 GTX 309 g (M)
257 g (K)
10 mm 24-14 mm (M)
23-13 mm (K)
GTX 669,99 zł
[sprawdź 
aktualną cenę
]
Mizuno Wave Rider GTX 310 g (M)
265 g (K) 
12 mm  37-25 mm GTX  719,99 zł
[sprawdź 
aktualną cenę
]

 

Zobacz więcej: 

 

Bestsellery Zobacz więcej

Zapisz się do newslettera i odbierz 10% rabatu na pierwsze zakupy!

Zapisz się